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Esta es la traducción asistida por Ki del episodio 31: el Dr. Andreas Biller habla con el científico Dr. Stefan Siebrecht sobre las dos caras de hierro. El micronutriente con mayor deficiencia del mundo tiene una alta afinidad por el oxígeno y, por tanto, daña las células, destruye el microbioma (antibiótico) y puede aumentar el riesgo de cáncer. Sin embargo, es posible una suplementación con hierro tolerable.

これは第31話のKi支援翻訳です。アンドレアス・ビラー博士が科学者シュテファム・ジーブレヒト博士と鉄の二つの面について話す場面です。世界で最も頻繁に不足しやすい微量栄養素は酸素への親和性が高く、そのため細胞を損傷し、微生物叢(抗生物質)を破壊し、がんのリスクを高める可能性があります。しかし、耐えやすい鉄分補給は可能です。

Questa è la traduzione assistita dal Ki del 31° episodio: il dottor Andreas Biller parla con lo scienziato Dr. Stefan Siebrecht delle due facce di ferro. Il micronutriente più frequentemente carente al mondo ha un'alta affinità per l'ossigeno e quindi danneggia le cellule, distrugge il microbioma (antibiotico) e può aumentare il rischio di cancro. Tuttavia, è possibile un'integrazione di ferro tollerabile.

In this episode, Dr. Andreas Biller and Dr. Stefan Siebrecht talk about the power contained in the seeds of Moringa oleifera. Staple food, superfood, exercise mimetic, potency enhancer, and pain reliever. Potential mechanisms of action are discussed.

This is the AI-assisted translation of the 33st episode:Dr. Andreas Biller and Dr. Stefan Siebrecht continue their scientific discussions. This episode is about magnesium. Why is the need for magnesium so high and the supply so poor? What does magnesium have to do with calcium? How do the different magnesium salts differ and how can diarrhea be avoided after taking higher doses. All this is explained in the podcast in an understandable way.

In der 35. Folge spricht Dr. Andreas Biller mit Roberta S., die seit Jahren mit der chronischen und nicht heilbaren Schilddrüsenerkrankung Hashimoto klar kommen muss. Inzwischen ist sie auch ohne Medizinstudium zur Expertin auf diesem Gebiet geworden, berichtet über Ihren Leidensweg und gibt Tipps, die über die reine Gabe von Medikamenten weit hinausgehen. Freut Euch auf eine interessante Folge!

This is the Ki-assisted translation of the 31st episode: Dr. Andreas Biller talks to the scientist Dr. Stefan Siebrecht about the 2 faces of iron. The world's most frequently deficient micronutrient has a high affinity for oxygen and therefore damages cells, destroys the microbiome (antibiotic) and can increase the risk of cancer. However, tolerable iron supplementation is possible.

Dr. Andreas Biller und Dr. Stefan Siebrecht setzen ihre wissenschaftlichen Gespräche fort. In der 33. Folge geht es um Magnesium. Warum ist der Bedarf an Magnesium so hoch und die Versorgung so schlecht. Was hat Magnesium mit Calcium zu tun. Wie unterscheiden sich die verschiedenen Magnesiumsalze und wie lässt sich Durchfall nach der Einnahme höherer Dosen vermeiden. Das alles wird im Podcast verständlich erklärt.

In der 32. Folge sprechen Dr. Andreas Biller und Dr. Stefan Siebrecht über die Kraft, die in den Samen von Moringa oleifera steckt. Grundnahrungsmittel, Superfood, Exercise Mimetic und Mittel für gesundes Altern. Sport in Pillenform? Was ist wissenschaftlich dran an diesen Behauptungen?

In der 31. Folge spricht Dr. Andreas Biller mit dem Wissenschaftler Dr. Stefan Siebrecht über die 2 Gesichter von Eisen. Der weltweit am häufigsten fehlende Mikronährstoff hat eine hohe Affinität zu Sauerstoff und schädigt dadurch Zellen, zerstört das Mikrobiom (antibiotisch) und kann das Krebsrisiko erhöhen. Doch eine verträgliche Eisensubstitution ist möglich.